1、新鲜的薄荷洗干净之后切碎，用开水淖一下，放少许的盐、香油，做成薄荷汤。薄荷汤神清气爽，解毒败火，是一种非常好的清热解毒汤类。2、可以用薄荷叶来煎鸡蛋。3、薄荷叶还可以用来煮羊肉、狗肉、鱼。4、薄荷叶可以凉拌，将薄荷叶洗干净之后，直接凉拌鸡丝或者素拌。5、薄荷叶洗干净，晒干之后，...

1、香薄荷汤：将薄荷草清理干净，剁碎，用沸水焯一下，放少量盐、芝麻油，有心旷神怡、祛毒去火之作用。2、香薄荷下火茶：新鲜香薄荷清理干净，开水冲调，放进适当白糖，当然制冷后，日服3-5杯。当然清爽消暑，整体舒服，活力增长。3、香薄荷粥：香薄荷15克煎汤，放进梗米60克熬粥，待粥将成时...

1. 首先，将新鲜的嫩薄荷叶洗净，备用。2. 将适量的清水烧开，加入嫩薄荷叶和几片柠檬。3. 用中小火煮沸5-10分钟，让荷叶和柠檬的香味充分溶解在水中。4. 关火后，待水温下降至适宜的温度后，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀。5. 将煮好的嫩薄荷倒入杯子中，可以选择过滤掉荷叶和柠檬渣，留下干净的草...

1、薄荷凉茶。新鲜薄荷清洗干净，沸水冲泡，放入适量白砂糖，自然冷却后，日服3-5杯。2、薄荷冰。清水4碗煮至沸腾，加入薄荷煮开5分钟，将薄荷水放入冰格，做成冰粒，咽喉痛或口干时取冰粒放于口中咀嚼。3、薄荷粥。鲜薄荷30克或干品15克，清水1升，用中火煎成约升，冷却后捞出薄荷留汁。用150...

1、薄荷汤：将薄荷叶清洗干净后切碎，用开水焯一下，放少许盐、香油，有神清气爽、解毒败火的功效；2、薄荷凉茶：将新鲜薄荷清洗干净，用沸水冲泡，放入适量白砂糖，自然冷却后，日服3到5杯。有自然清凉解暑、通体舒坦、精力倍增的功效；3、薄荷冰：取清水4碗煮至沸腾，加入薄荷煮开5分钟，将薄荷水...

1、薄荷粥：取新鲜薄荷和干品，比列2:1加入约1千克的水，中火熬掉掉一半的水;冷却后，捞出渣滓，留汁备用。梗米煮粥九成熟时，加入薄汤煮沸即可，根据个人口味可加入适量冰糖即可。薄荷粥有清新怡神、增进食欲、帮助消化的功效。2、薄荷糕：先在煮熟的绿豆中加入少许白糖、桂花和切碎的薄荷叶做成馅;...

薄荷叶榨汁的话可以有清凉解暑的作用，当然可以根据自己的口味选择加入一些奶啊或者是糖，口感会更好。2、薄荷汤。薄荷汤大家应该很少吃。其实薄荷汤汤的做法很简单，只需要将新鲜的薄荷叶用清水冲洗干净即可。然后再将洗净的薄荷叶放入煮沸的水中，用开水焯一下，根据自己的口味放入少许盐、糖或者其他...

清水4碗煮至沸腾，加入薄荷煮开5分钟，将薄荷水放入冰格，做成冰粒，咽喉痛或口干时取冰粒放于口中咀嚼。夏天气温高，人们经常出入冷气的地方，很容易患上感冒。要防治感冒，又想利咽生津，最好食用薄荷冰。薄荷汁 榨汁总是最简单的一种吃法，薄荷叶也不例外。薄荷叶本身味道就很开胃健脾，所以食用...

薄荷的吃法：1、薄荷粥 取新鲜薄荷和干品，比列2:1加入约1千克的水，中火熬掉掉一半的水;冷却后，捞出渣滓，留汁备用。梗米煮粥九成熟时，加入薄汤煮沸即可，根据个人口味可加入适量冰糖即可。薄荷粥有清新怡神、增进食欲、帮助消化的功效。2、薄荷糕 先在煮熟的绿豆中加入少许白糖、桂花和切碎的...

一、薄荷汤 新鲜的薄荷洗净切碎，用开水轻焯一下，加入少许盐和香油，搅拌均匀即可。此汤具有清热解毒、提神醒脑的功效，夏日饮用尤为适宜。二、薄荷煎蛋 将薄荷叶切成细丝，与鸡蛋液搅拌均匀，下平底锅煎成蛋饼。薄荷叶的清香与鸡蛋的口感完美结合，美味可口。三、薄荷鸡 鸡冷水入锅氽烫后，抹上盐腌半...