3. 哺乳期可以吃柿子，但应适量，食用后应及时漱口，以免损害牙齿。4. 柿子富含营养，属凉性水果，哺乳期女性应控制食用量，以免对自身和宝宝产生不利影响。5. 过多食用柿子可能增加胃肠负担，导致消化不良和便秘。6. 柿子中的鞣酸和果胶在胃酸作用下易凝结，可能形成柿石，影响健康。7. 哺乳期女性应...

对于哺乳期的母亲来说，适量食用柿子是可以的。但是需要注意以下几点：1. 选择成熟的柿子：成熟的柿子中鞣酸含量较低，更适合哺乳期的母亲食用。未成熟的柿子中鞣酸含量较高，不建议食用。2. 注意分量：哺乳期的母亲可以适量食用柿子，但不要过量。一般来说，每天食用1-2个柿子即可满足营养需求。过量...

综上所述，哺乳期的妈妈可以适量食用成熟的柿子，但是需要注意不要一次性食用过多，以免引发柿石症。同时，妈妈们还需要根据自身的身体状况和婴儿的反应来调整食用量。如果在食用柿子后出现不适，应立即停止食用，并及时就医。然而，每个人的身体状况和反应都是不同的，因此在食用柿子之前，哺乳期的妈妈最...

柿子是人们比较喜欢食用的果品，孕妈妈哺乳期吃柿子也是有很多功效的，例如柿子能够补充身体所需要的维生素C，而且柿子当中的维生素C含量以及糖分含量都比其它的水果高1~2倍左右。而且柿子能够润肠通便，有些孕妈妈在哺乳期间总会出现便秘的情况，那么就可以经常吃一些柿子。一、补充维生素C，润肠通便孕妇在...

哺乳期柿子最好慎吃，会导致回奶。虽然柿子营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右，且含有蛋白质、钙、磷等营养成分，但是对于正值哺乳期的妈妈来讲，柿子性凉，刚生产妈妈体质比较弱，不能吃太寒凉的食物，这对自身与宝宝都是不利的。对于妈妈来说，哺乳妈妈柿子吃多了会增加胃肠道的...

哺乳期应谨慎食用柿子。柿子营养成分含量较高，所含维生素和糖分比其他水果约高1-2倍。女性在哺乳期应该避免进食生冷或过酸、过碱的食物。柿子性寒，不利于哺乳期女性乳汁分泌。女性在哺乳期吃柿子可能会有以下影响：影响正常进食 柿子所含糖分较多，易增加哺乳期女性的饱腹感，从而减少正餐的摄入，易...

产后哺乳期是可以吃柿子的。柿子含有营养元素有很多，比如维生素C、胡萝卜素等，这些元素都是人体所需要的，对身体有好处。同时也还含有一定量的微量元素，比如钙、镁、钾等，因此适当补充一点是可以的，但是一定要注意最好不要多吃，以免出现其他的反应。柿子的功效有很多，能够帮助清热、润肺，临床上面...

可以吃。柿子含有蛋白质、钙、维生素、磷等营养元素，对人体有很大的好处，所以哺乳期宝妈可以吃，柿子性凉，哺乳期宝妈不可以多吃，特别是对于体质较弱的宝妈。哺乳期宝妈吃过多柿子会加重肠胃的负担，造成宝妈出现消化不良，严重还会导致便秘。哺乳期宝妈食用过多凉性食物，不止会对自身不好，还会影响...

三、哺乳期吃柿子注意事项 1、适可而止。柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，哺乳期女性缺乏这些营养素，会间接影响到宝宝营养的吸收。2、柿子皮不能吃，空腹也不能吃柿子。因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽...