北京大学第一医院。市面上没有解酒护肝的保健品，建议改变生活方式来预防肝病：1. 辅助保护肝功能的保健品：市面上只有对化学性肝损伤有辅助保护的保健品，如脂康片、灵芝多糖胶囊、枸杞木瓜胶囊、灵芝孢子胶囊、舒肝片等。2. 预防肝病的方法：接种乙肝疫苗，戒烟限酒，减少食物储存时间，避免接触黄曲霉毒素，保持健康体重，以蔬菜为基础的清淡饮食等。