导语：近日，电解质水成为人们居家必备物品之一，因为大家的健康观念是越来越强了。最近小编有些朋友想来了解一下，电解质水和补液盐区别是什么？如何补充电解质。电解质水和补液盐区别。区别是电解质水是静脉用的，补液盐是口服的，两者的溶质成份不同，电解质包括酸，碱，盐物质。电解质水指的是富含有多种离子和微量元素的水。通常水中结合的电解质有阴离子和阳离子。阳离子以纳离子、钾离子、钙离子、磷离子四种为主。阴离子以氯离子、碳酸氢根离子为主。富含电解质的水对身体有益，通常酸碱度在7.35-7.45之间，多饮此水可充分补充体内的维生素和微量元素。对机体的代谢功能起到良性循环作用，可以保证体内的离子和化学环境稳定，还可以起到稳定酸碱平衡的效应。