北京大学人民医院。缓解没有胃口的方法：。1. 饮食方面可以多吃开胃的食物：比如山楂、柠檬、大枣、木耳、萝卜、苹果、李子等食物，并配合改善食物结构。2. 药物治疗可以使用中药和西药：中药可使用加味保和丸、枳术宽中胶囊、六味安消胶囊等；西药可使用多潘立酮片、盐酸伊托必利片等促动力药或复方消化酶片、米曲菌胰酶片等药物。3. 注意增加运动量和进行腹部按摩，以帮助改善食欲不振。