关于抖音如何发长视频这个问题，本回答选取了在拍摄界面选择180秒进行拍摄和从相册选择视频进行发布两种操作方法，本回答同样适用于安卓手机，以下为苹果手机在拍摄界面选择180秒进行拍摄详细步骤说明：点击加号在抖音界面，点击中间的加号。选择时间在新的界面，点击右侧的时间标志，选择最长时间180秒。点击拍摄在新的界面点击中间的按钮开始拍摄。