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老人冬天补血养生食谱大全【点击查看详情】
冬季老年人适合的养生汤:1. 人参鸡汤:适合元气不足、体质虚弱的老人。2. 党参黄芪山药汤:适合脾虚气虚的老人。3. 枸杞桂圆熟地汤:适合血虚、肝肾阴精不足的老人。4. 党参麦冬:适合气阴不足体弱的老人。老年人冬季调养应由医生辨证指导选择合适的养生汤,不可盲目进补。
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