首都医科大学宣武医院。坐月子出汗后背冰凉需注意保暖：。1. 出汗后背冰凉易让寒气入体引发病根：坐月子时身体虚弱，若不注意保暖容易诱发寒冷性疾病。2. 出汗后背冰凉的原因：产后皮肤排泄功能旺盛，水分多通过皮肤排出，也可能是体虚感染寒邪所致。3. 避免出现坐月子出汗后背冰凉的症状：及时擦拭汗液、更换内衣、保持良好心态、保证营养均衡、服用补益气血的中成药、艾草生姜煮水泡澡、泡脚、适当开窗通风保持空气流通。