点痣后不宜食用辛辣刺激性食物：1. 点痣会对皮肤造成创伤：点痣过程中可能伴有出血和结痂，吃辛辣和刺激性的食物可能会影响恢复，增加感染几率。2. 应当避免食用油腻和辣椒等食物：点痣后不宜食用油腻的食物，还要避免食用辣椒等辛辣刺激性食物。3. 防晒措施要做好：需要避免受到太阳暴晒，做好防晒措施。