如果列车上还有空余的下铺，那么换铺位相对容易。你可以直接找列车员咨询并申请换铺，一般情况下，只要说明合理原因（如身体条件限制、照顾老人或小孩等），并愿意支付可能的差价，列车员会尽量协助你完成换铺。如果列车上没有空余的下铺，那么换铺位就会变得非常困难。