红花和藏红花的区别是：粉末颜色不同、种类不同。
1、粉末颜色不同。藏红花粉末是橙红色，入水后可见橙黄色，直线下降并逐渐扩散，水被染成黄色并且无沉淀，而且产品闻起来无味道；红花粉末是橙黄色，入水后颜色明显和藏红花不同，闻起来是有味道的。
2、种类不同。红花和藏红花是两种完全不同的植物。红花是菊科红花属植物，又名草红花、普通红花；藏红花是鸢尾科番红花属植物，又名西红花。红花和藏红花入药的部分也不相同，红花入药的部分是管状的小花，藏红花入药的部分是花朵雌蕊柱头部分。