自嗨锅是自热火锅的一种，使用的时候需要先打开自嗨锅盖子，拿出上层的容器，撕开自嗨锅自带的底料包、火锅粉包、蔬菜包放置到上层容器中，倒入适量的水，注意不要超过容器的水平线。撕开发热包，将发热包放入下层盒子，并加入凉水没过发热包。将有食物的容器，放到发热包上，盖上盖子，等待十五分钟左右，将食物搅拌均匀即可食用。
注意自嗨锅的加热包是不可以二次使用的，因为经过化学散热后，不能二次加热。另外自热火锅的包装盒的盖子上有一个透气孔，一定要将其打开，如果没有打开或者堵塞，就会因为盒里面的压力过大而导致爆炸，甚至还会伤到人。