最新文章专题视频专题问答1问答10问答100问答1000问答2000关键字专题TAG最新视频文章视频文章2视频2tag2tag3文章专题问答问答2 文章专题2文章索引1文章索引2文章索引3文章索引4文章索引5123456789101112131415文章专题3
正能量语录分享 班主任工作计划范文大全 治疗鼻炎需要注意什么?预防鼻炎的小妙招 俯卧撑你做对了吗?来看看正确方法 励志佳句分享 2021年工作总结2022年工作计划怎么写呢?一起来看看吧! 猫尾巴的作用是什么,这又和哪些有关系 中药足浴能治病,但是足浴时要注意这几点 单杠的使用方法你会吗?单杠使用方法介绍 个人学习计划范文大全 瑜伽帮你改善夜间睡眠质量,拥有好睡眠 猫尾巴的清洗方法有哪些?清洗时应该注意哪些方面 保持这些健康习惯,让你越来越健康 智能音箱开始抢占控制枢纽的核心地位 透过小故事,看见大道理 期末考试动员大会发言稿范文大全 蓝牙技术加速发展,已成为患者护理全过程中不可或缺的一部分 波尔多犬夏天中暑表现有哪些?中暑处理的方法是什么 领导年会致辞发言稿怎么写呢?一起来看看吧! 关于春节的这些习俗,不懂得应该看一下 班级干部工作计划范文大全 爱斯基摩犬耳朵如何清洁,清洁的办法有哪些 指甲油美丽的外表下,隐藏着对女性多大的危害? 中考励志歌曲分享 个人工作计划范文大全 吃木耳原来有这些好处,没吃怪不得经常生病 熊英·盖娅传说:诗意与浪漫的国风服饰 高考励志歌曲推荐 欧洲多个国家接连恢复开放国际旅游 不起眼的菠萝有这些营养,看完赶紧收藏 庆元旦教案,教案干货介绍及分享 浓浓的中国手工艺味道,两款限量版刺绣腕表推荐 国内旅游业逐渐复苏,但境外游人次直线下跌 志愿活动心得体会范文大全 怎么做好语言教案?快来看看今日分享 大合唱歌曲——《仰望星空》 近期将有大作发布,小岛秀夫正在开发新作 社会活动教案是怎么做的?教案干货 爱尔兰都柏林市:文化气息极为浓郁的沿海地区 BVLGARI宝格丽珠宝:以缤纷宝石演绎色彩美学,再现罗马的旖旎风光
问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501
木耳搭配这些菜最有营养,赶紧转发给你的家人
2021-12-31 13:51:35 责编:CHRIS

说到黑木耳,可以说是大家较为熟悉的菜了,它营养丰富,口感好,深受大众的喜爱。下面给大家介绍一下木耳搭配食物:

1、搭配

(1)红枣

木耳中含有的类核酸物质,可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量,食用能起到纤体丰胸的效果。把泡好的木耳和红枣一起煲汤,这种吃法更利于人体的吸收。

(2)黄瓜

木耳中的植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统中的某些杂质集中吸附,再排出体外,从而起到排毒清肠的作用。黄瓜中的丙醇二酸能抑制体内糖分转化为脂肪。所以黄瓜和木耳搭配在一起,可以达到减肥的功效。

(3)洋葱

还有就是木耳跟洋葱一起搭配食用效果也是非常好的,因为经常吃木耳不仅可以补肾同时还可以起到排毒的功效,而洋葱它具有非常好的软化血管的功效,所以经常把这两者搭配在一起对软化血管跟身体排毒有着很明显的效果。

2、禁忌

(1)不能吃新鲜的

我们经常吃的是干木耳,只要正确的泡发对身体没有伤害。但是新鲜的木耳就不能直接吃了,这是因为,鲜木耳含有一种卟啉的光感物质,我们吃过后再经太阳照射可引起皮肤瘙痒、水肿,严重的可致皮肤坏死。

(2)不能和田螺吃

木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

声明:本文由用户 luozhou 上传分享,本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com

显示全文
专题正能量语录分享正能量语录分享专题班主任工作计划范文大全班主任工作计划范文大全专题治疗鼻炎需要注意什么?预防鼻炎的小妙招治疗鼻炎需要注意什么?预防鼻炎的小妙招专题俯卧撑你做对了吗?来看看正确方法俯卧撑你做对了吗?来看看正确方法专题励志佳句分享励志佳句分享专题2021年工作总结2022年工作计划怎么写呢?一起来看看吧!2021年工作总结2022年工作计划怎么写呢?一起来看看吧!专题猫尾巴的作用是什么,这又和哪些有关系猫尾巴的作用是什么,这又和哪些有关系专题中药足浴能治病,但是足浴时要注意这几点中药足浴能治病,但是足浴时要注意这几点专题单杠的使用方法你会吗?单杠使用方法介绍单杠的使用方法你会吗?单杠使用方法介绍专题个人学习计划范文大全个人学习计划范文大全专题瑜伽帮你改善夜间睡眠质量,拥有好睡眠瑜伽帮你改善夜间睡眠质量,拥有好睡眠专题猫尾巴的清洗方法有哪些?清洗时应该注意哪些方面猫尾巴的清洗方法有哪些?清洗时应该注意哪些方面专题保持这些健康习惯,让你越来越健康保持这些健康习惯,让你越来越健康专题智能音箱开始抢占控制枢纽的核心地位智能音箱开始抢占控制枢纽的核心地位专题透过小故事,看见大道理透过小故事,看见大道理专题期末考试动员大会发言稿范文大全期末考试动员大会发言稿范文大全专题蓝牙技术加速发展,已成为患者护理全过程中不可或缺的一部分蓝牙技术加速发展,已成为患者护理全过程中不可或缺的一部分专题波尔多犬夏天中暑表现有哪些?中暑处理的方法是什么波尔多犬夏天中暑表现有哪些?中暑处理的方法是什么专题领导年会致辞发言稿怎么写呢?一起来看看吧!领导年会致辞发言稿怎么写呢?一起来看看吧!专题关于春节的这些习俗,不懂得应该看一下关于春节的这些习俗,不懂得应该看一下专题希尔顿酒店创始人的故事希尔顿酒店创始人的故事专题你知道除夕的由来吗?除夕这一天需要干什么?你知道除夕的由来吗?除夕这一天需要干什么?专题中秋节这天除了吃月饼,你知道还有哪些习俗?中秋节这天除了吃月饼,你知道还有哪些习俗?专题中元节的来历是什么?中元节节日介绍中元节的来历是什么?中元节节日介绍专题卷毛寻回犬口腔该如何护理?牙齿清洁方法有哪些卷毛寻回犬口腔该如何护理?牙齿清洁方法有哪些专题七夕节不只是情人节,还有这些你不知道的习俗七夕节不只是情人节,还有这些你不知道的习俗专题国旗下讲话范文大全国旗下讲话范文大全专题新手养狗必看:新手养狗的七大喂食误区新手养狗必看:新手养狗的七大喂食误区专题运动会加油口号运动会加油口号专题作为中国的传统节日寒食节,你知道它的起源吗作为中国的传统节日寒食节,你知道它的起源吗专题